Wir bieten Hilfe in schwierigen Lebenssituationen an.

Burn-Out, Mobbing, Trauer und Verluste, verwundete Paarbeziehung, Kommunikationsprobleme in allen für Sie wichtigen Bereichen können die Gründe für unsere Gespräche sein.

Meine Aufgabe ist es, Sie auf den Wegen zu begleiten:

• auf dem Weg zu sich selbst (Bewegt sein: Achtsamer Umgang mit dem eigenen Ich)
• auf dem Weg zueinander (Paartherapie)
• auf dem Weg aus Ihrer persönlichen „Lebensfalle“ (Lösungsorientierte psychotherapeutische Verfahren)
• auf dem Weg zu Ihrer inneren Kraftquelle (Erlernen und Anwenden von Entspannungstechniken wie z.B. PMR, Autogenes Training, Imagination, Selbsthypnose)

Die Bausteine unserer Zusammenarbeit sind:

• Stärkung eigener Kräfte
• Entwicklung und Stärkung der Persönlichkeitsstrukturen
• Entwicklung und Stärkung des Selbstwertgefühls
• Umgang mit Gefühlen
• Stressabbau und Stresstoleranzentwicklung