Burn-Out (синдром нервного истощения) – профилактика
Для предпринимателей
Предотвратить всегда легче, чем вылечить. Профилактика заболеваний это не только предупреждение болезни. Понятие профилактики гораздо шире.
Профилактика и затраты на профилактические мероприятия окупаются очень быстро.
Burn-Out (синдром нервного истощения) – профилактика.
Основными симптомами являются: эмоциональное истощение, отсутствие работоспособности. Емоциональное истощение представляет собой главный фактор и зависит напрямую от условий работы определенного человека. Причем симптомы понимаются как попытка человека преодолеть определенные трудности на рабочем месте. Важны ресурсы, которыми владеет предприятие и работающие здесь люди. Чувство собственной значимости и оптимизм – это примеры личностных ресурсов. Способность контролировать ситуацию – пример внешних ресурсов.
- Я проанализирую, насколько Ваши сотрудники подвержены влиянию стресса и Burn-Out
- Я научу Ваших сотрудников распознавать риски, ведущие к Burn-Out (лекции и семинары: проведение возможно непосредственно на предприятии)
- Я предоставляю Вашим сотрудникам возможность индивидуальных разговоров. Я сопровождаю их на пути выхода из острого кризиса. Эта услуга предоставляется только при условии соблюдения конфиденциальности, анонимно, поскольку как дипломированный психолог я обязана сохранять тайну психологических консультаций
- Я предоставляю Вашим сотрудникам возможность как на предприятии так и в моей практике научиться противодействовать стрессу путем сознательного расслабления и внимательного отношения к самому себе, а так же способам саморегулирования.
Я работаю индивидуально и с группами.
Я пользуюсь методами и техниками в соответствии с терапией поведения.